surmysuu
surmysuusurmysuu

مبلمان اداري در اردبيل : مبلمان اداري به كليه تجهيزاتي كه براي يك دفتر كار نياز داريد مي گويند . اين تجهيزات شامل ميز كار ، صندلي ، ميز مديريت ، ميز كنفرانس ، مبلمان اتاق جلسه و ساير موارد ديگر مي شود . در اين مقاله قصد داريم تا كليه ملزوماتي كه براي دفتر كار چه در شركت و چه در خانه به عنوان يك فريلنسر به آن احتياج داريد اشاره كنيم و راهنماي شما در خريد بهينه و متناسب با بودجه شما شويم .

نكاتي كه در خريد مبلمان اداري بايد به آن توجه كنيم؟

اولا اينكه بايد با دقت انتخاب كنيد چراكه احتمالا حداقل شش روز در هفته از ساعت 9 تا 5 را بايد در دفتر كارتان بگذرانيد. انتخاب ميز يا صندلي كارمندي نادرست مي تواند ويرانگر باشد. ثانيا، بايد بودجه خودتان را هم در نظر بگيريد، زيرا كيفيت اغلب با قيمت بالا همراه است؛ تعادل برقرار كردن بين اين دو جنبه مي تواند كاملا چالش برانگيز باشد.

اندازه و شكل محيط كار جديد خود را بررسي كنيد و تمامي لوازم خود را با دقت نگاه كنيد و ببينيد كه كدام يك از اين لوازم با محيط كار جديد متناسب است آيا فضاي كافي براي باز كردن كشو ها و درهاي آن وجود دارد؟ آيا شما و كاركنان تان مي توانيد به آساني و راحت در اطراف آن جا شويد؟

علاوه بر زيبايي محيط كار و مبلمان اداري حتما به كاربردي آن دقت نماييد و بي جهت لوازم بلا استفاده را با خود نبريد يا خريداري نكنيد.كارآمد و موثر بودن مبلمان قطعا بيشتر به نفع تان خواهد.آيا ميز شما فضاي كافي براي ذخيره سازي فايل ها دارد؟ آيا مبلمان شما ويژگي چند كاربردي بودن هم دارد؟

قيمت مبلمان اداري بسيار مهم است نيازي نيست وقتي تازه به دفتر كار جديد خود مي رويد هزينه هاي اضافي زيادي براي خريد مبلمان اداري نماييد انتخاب يك مبلمان ارزان خيلي وسوسه انگيز است. اما دست نگه داريد و فكر كنيد كيفيت بالا اغلب گران تر است، و حتي اگر مبلمان عالي به نظر برسد، باز هم بايد كيفيت پرداخت ها را هم در نظر بگيريد. به دنبال مبلمان اداري با كيفيت بالا برويد كه مقرون به صرفه و با دوام هم باشد.

ارگونومي بودن مبلمان را حتما در نظر بگيريد و فقط به ظاهر آن توجه نكيند.بعضي صندلي هاي اداري باعث خستگي مفرط شما مي شوند. سرمايه گذاري در ارگونومي نه تنها ضرر ندارد بلكه براي بهره وري و رفاه كلي كاركنان و كارمندان شما مناسب هم است.

راحتي در دفتر كار خود را در اولويت قرار دهيد چون شما و كاركنانتان هر روز بايد نيم ياز زندگي خود را در آنجا سپري كنيد شما نبايد اين اشتباه را مرتكب شويد: راحتي فضاي كار درست مثل ارگونومي ارزش سرمايه گذاري را دارد، چون كيفيت كار شما و كاركنان تان را تحت تاثير قرار مي دهد

براي اينكه اتاق مديريت بسار لوكس و زيبا باشد بايد مبلمان آن نيز مدرن و با شكوه باشد. ميز مديريت نبايد با ميز كارمندي ؛ ميز كنفرانس و يا ميز كامپيوتر كه در شركت مورد استفاده قرار مي گيرد يك اندازه باشد وبلكه بايد از نظر زيبايي و اندازه بايد بسيار متفاوت باشد. ميز مديريت بايد داراي تزئينات بسيار زيبا , مواد اوليه مرغوب و همچنين ساختار بسيار زيبايي داشته باشند. ميز مديريت با كارايي بيشتري نسبت به ساير ميزهاي كارمندي داشته باشد. به اين معنا كه مدير بايد بتواند حداكثر استفاده را از فضاي ميز داشته باشد. تعبيه كشوهاي متعدد براي ميز، مدير را براي جابه جا كردن برخي از اسناد و مدارك ياري مي كند. در عين حال ميز مديريت نبايد بيش از حد بزرگ و جاگير باشد تا فضا را براي انجام ساير امور اشغال نكند.

ميز مديريت در يك فضاي كاري پيش از همه بايد نشان دهنده شأن مدير باشد. اين ميز بايد بزرگ بوده و از متريال بسيار خوب ساخته شده باشد. بهتر است سيستم فايلينگ مورد نياز مدير نيز در دل ميز او تعبيه شده باشد تا دسترسي به مدارك و لوازم مورد نياز مدير آسان باشد

امروزه به دليل تنوع زياد در صندلي هاي مديريتي كه در طرح ها و رنگ هاي مختلف وجود دارند گستره ي انتخاب شما بسيار بالاست . اما چيزي كه بايد مد نظر داشته باشيد راحتي اين نوع صندلي است كه نقش اساسي را در حفظ سلامت و راحتي كارمندان دارد. صندلي مديريتي يك صندلي اداري با پشتي بلند است كه اين قابليت حس شكوه صندلي را بالاتر مي برد و در نتيجه براي جايگاه مديريت مناسب تر خواهد بود. صندلي مديريتي داراي  نشيمن و پشتي يك تكه است. و تنوع رنگ بالا اين امكان را به مشتري مي دهد كه مطابق باسليقه و رنگ هاي دكوراسيون خود نسبت به انتخاب رنگ اقدام نمايد.دسته صندلي مديريتي حرفه اي نيز به اين دو بخش متصل شده است و همچنين امكان تغيير ارتفاع صندلي با جك تعبيه شده در زير صندلي امكان پذير مي باشد. يك صندلي مديريتي مناسب بايد به گونه اي باشد كه چهار ناحيه ستون فقرات (گردن، پشت، كمر و دنبالچه) را پوشش دهد. در خريد يك صندلي مديريتي مناسب به اين نكته دقت كنيد كه ارتفاع آن قابل تنظيم باشد

خريد ميز كارمندي و كارشناسي در اردبيل

ميز كارمندي و كارشناسي از نوع ديگر ميزهاي اداري است. اين ميزها براي تسهيل كار براي كارشناسان و كارمندان حاضر در محل كار ساخته و استفاده مي‌شود. ميز كارمندان بايد صفحه اي بزرگ داشته باشد تا در هنگام كار روي آن فرد بتواند تمام امكانات مورد نياز خود را در آن داشته باشد. همچنين، با توجه به گذراندن ساعات طولاني ميز كارشناسي بايد از اصول ارگونوميك پيروي كند تا كمترين مشكلات براي سلامتي فرد را به وجود بياورد

خريد صندلي كارمندي و كارشناسي در اردبيل

مروزه همه ما ساعات طولاني از روز را در محل كار خود مي گذرانيم و تعداد بسيار زيادي از ما در دفاتر اداري مشغول به كار هستيم. بنابراين انتخاب صندلي اداري مناسب براي فضاهاي اداري نقش بسيار مهمي در سلامتي جسمي ما خواهد داشت

صندلي كارمندي بايد داراي جك قابل تنظيم باشد كه كارمند با توجه به قد خود بتواند آن را تنظيم كند. صندلي كارمندي بايد داراي چرخ هاي روان بوده تا بتواند بر روي هر سطحي چه موكت و چه سنگ و سراميك به راحتي و بدون ايجاد صداي اضافه حركت كنند. صندلي كارمندي و كارشناسي داراي تنظيم زاويه پشتي كمر به همراه قفل كننده آن است تا كارمند بتوانيد زاويه مناسب را تنظيم كند

هر دفتر كاري به يك ميز كنفرانس نياز دارد. يك ميز كه مركزي براي ايده پردازي و تشكيل جلسات فكري باشد. بعضي از بهترين ايده هاي كسب و كار، در اطراف يك ميز كنفرانس شكل مي گيرند. اما خريد مناسب اين نوع مبلمان، كار ساده اي نيست.بسياري از فكرها و ايده هاي مختلف در هر اداره و شركتي از داخل اتاق كنفرانس بيرون مي آيد. در همين راستا ميز كنفرانس از اهميت بالايي برخوردار خواهد شد.

افرادي كه در يك شركت كار مي كنند، زماني كه در اتاق جلسات و دور ميز كنفرانس گرد هم مي آيند بسياري از ايده ها به ذهنشان خطور مي كند. در پاسخ به چرايي خريد ميز كنفرانس بايد گفت اگر مديران قصد دارند سطح فكري و ايده هايي كه توليد مي شود ارتقاء يابد حتما احتياج به ميز كنفرانس و اتاق كنفرانسي كه داراي آرامش لازم باشد، دارند. ميز كنفرانس تنها جايي است كه كارمندان يك مجموعه دور هم جمع مي شوند و به تبادل نظر مي پردازند و همين تبادل فكري است كه باعث بروز خلاقيت هاي شگفت انگيزي مي شود.

انواع ميز كنفرانس : ميز كنفرانس دايره اي ، ميز كنفرانس مربعي ، ميز كنفرانس مستطيلي ،

يك اتاق كنفرانس براي جلسات تعامل فراهم مي شود و تمامي بحث هاي مهم شركت در آنجا انجام مي شود از آنجا كه اتاق هاي كنفرانس استفاده زيادي را مي بينند و به نمايندگي از يك فضاي كاري كمك مي كنند، لازم است اطمينان حاصل شود كه صندلي هايي كه در اتاق كنفرانس قرار مي گيرند آسان هستند و راحت هستند.

در حالي كه صندلي كنفرانس را براي اتاق هاي كنفرانس خريداري مي كنيد، مهم است كه يك چك ليست براي دست يابي به بهترين گزينه براي اتاق كنفرانس اداري خود داشته باشيد. بهترين انواع صندلي هاي كنفرانس اجازه حركت را مي دهند، همه كاره هستند و تنظيمات لازم را دارند، زيرا جلسات ممكن است براي مدت طولاني ادامه يابد.

صندلي كنفرانس بر مبناي اصول ارگونمي بدن طراحي شده ، روكش هاي اين صندلي در جنس هاي چرم و پارچه هستند . پشتي صندلي كنفرانسي معمولا از پروفيل آبكاري شده و و كروم ساخته شده اند. در زير پايه هاي اين صندلي از ضربه گير پلاستيك براي جلوگيري از سر خوردن به كار برده شده است.دسته هاي صندلي بهترين كمك براي استراحت دادن به بدن مي باشد. پشتي و كفي صندلي كنفرانس از يكديگر جدا مي باشند و پشتي صندلي براي اينكه بتوانيم راحت تر ازان استفاده كنيم متحرك مي باشد

انتر اداري همان ميزهاي پيشخوان و پذيرش هستند كه مي توانند در اداره ها، بانك ها، مطب ها و غيره استفاده شوند. طراحي كانتر اداري بايد به گونه اي باشد كه ارتباط كارمندان و مراجعه كنندگان را تسهيل كنند. به دليل اينكه كاركنان معمولاً مدت زيادي از اين كانترها استفاده مي كنند، بايد به شكلي ساخته شوند كه در طولاني مدت، موجب ايجاد ناراحتي و درد براي كاركنان نشود و با توجه به نياز كاركنان آن شركت ساخته شوند.

ميزكانتر معمولاً نيازي به فضاي زياد ندارند و از قيمت مناسبي برخوردار هستند. از ميزهاي كانتر براي تست محصولات ، ميزكانتر تبليغاتي ، ميزكانتر منشي ، ميزكانتر فروشگاه ، ميزكانتر سمپلينگ و ... استفاده مي شود و بيشتر فرودگاه ها ، فروشگاه ها ، سمينارها و سالن ها ، كلينيك ها ، بيمارستان ها و مطب مورد استفاده قرار ميگيرد

ميز كانتر يا پيشخوان با ظرفيت يك يا دو نفر براي قرار گيري در پشت آن، سازه اي سبك، قابل حمل و بعضا داراي قفسه براي قرار دادن بروشورها و نمونه محصولات است.

صندلي اپراتوري براي افرادي كه به كارهاي اپراتوري مشغول هستند مناسب است. شكل صندلي‌هاي اپراتوري دقيقاً براي افرادي طراحي شده است كه در طي روز پشت ميز مي‌نشينند و پاي كامپيوتر هستند. فرم صندلي اپراتوري مثل ستون فقرات است و همين باعث مي‌شود كه به خوبي از كمر فرد حمايت كند. شيب صندلي‌هاي اپراتوري قابل تنظيم شدن است و هر كارمندي كه از آن استفاده مي‌كند مي‌تواند آن را متناسب با موقعيت پشت خود تغيير دهد. به اين ترتيب، در صورتي كه چند نفر كاربر آن باشند، از راحتي آن لذت خواهند برد. چرخش 360 درجه صندلي‌هاي اپراتوري موجب مي‌شود كه كارمند در زمان كار آزادي عمل داشته باشد
صندلي‌هاي اپراتوري اندازه و شكل جمع و جوري دارند و به همين دليل در مكان‌ها و فضاهاي كاري شلوغ و پرجمعيت به خوبي قابل استفاده هستند، بدون اين كه جاي زيادي را اشغال كنند. روكش صندلي‌هاي اداري اپراتوري بسيار با كيفيت است و هرگز فرد در زمان استفاده از آنها حس گرما و عرق نخواهد داشت.
پايه‌هاي صندلي‌هاي اپراتوري به طور معمول پنج پر هستند و چرخ‌ها نيز به راحتي حركت مي‌كنند و همين مشخصات بر مزاياي آن اضافه مي‌كنند. صندلي‌هاي اپراتوري براي تمام افراد با هر قد و وزني مناسب خواهد بود و روي آن احساس راحتي خواهند كرد بدون اين كه از نشستن روي آن خسته شوند

بسياري از ما هر روز در ساعاتي طولاني پشت ميز و كامپيوتر مي‌نشينيم. دانستن اين كه چگونه بايد پشت ميز نشست مي‌تواندتاثير بسياري در كاهش خستگي و سالم ماندن بدن ما داشته باشد

اگر چه ميتوان از ديگر ميزها براي استفاده از كامپيوتر استفاده كرد ولي ميزي كه براي كامپيوتر ساخته شده است بسيار مناسبتر ميباشد و از بسياري بيماري هاي جسماني كه خطرات بسيار زيادي دارد و جبران ناپذير ميباشند جلوگيري خواهد كرد.

ميز كار رايانه از اهميت خاصي برخوردار است. چيدمان راحت و حرفه اي قطعات فيزيكي كامپيوتر اولين رهاورد بهره گيري از يك ميز كار اختصاصي است؛ البته علاوه بر چيدمان راحت و بدون دردسر، يك ميز مناسب، از مشكلات ناشي از حركت ناگهاني قطعات و حتي خرابي احتمال كامپيوتر جلوگيري مي كند به طور مثال اگر يك ميز كار كامپيوتر، كامل ثابت و محكم نباشد ممكن است در هنگام روشن بودن كامپيوتر و تكان ناگهاني به وسايل داخلي مانند هاردديسك (كه داراي صفحه مغناطيسي دوار با سرعت دوران بالاست) به آن آسيب جدي برساند و بخشي از اطلاعات شما نابود شود.

 مشخصات اصلي ميز كامپيوتر

1 ـ ارتفاع سطح ميز كار بايد قابل تنظيم باشد.

2 ـ فضاي در نظر گرفته شده براي پاها در زير ميز بايد مناسب باشد.

3 ـ سطح ميز كار بايد به اندازه اي بزرگ باشد كه جاي كافي براي تمام اشيا و وسايل موجود باشد.

وسايلي كه در هنگام كار بيشترين موارد استفاده را دارند، بايد در نزديكي اپراتور و در دسترس وي قرار داشته باشد و ديگر وسايل نيز بايد به صورتي منظم در جاي خود قرار گيرند. اگر امكان استفاده از يك ميز بزرگ وجود نداشته يا فضاي روي ميز كوچك باشد، مي توان با استفاده از پايه متحرك مانيتور، ضمن تنظيم فواصل و ارتفاع مانيتور در بهترين حالات از فضاي موجود نيز بيشترين استفاده را به عمل آورد كه اين وسيله با امكان چرخش 360 درجه به دور محور خود حركت وضعي و انتقالي، قابليت تنظيم محيط كار را تا حد بسيار زيادي افزايش مي دهد و در اثر افزايش قابليت تنظيم فواصل و ارتفاعات مورد نياز از خستگي ستون مهره ها و ديگر اندام ها جلوگيري مي شود.

4 ـ سطح ميزكار نبايد سفيد يا خيلي تيره باشد، چون به نامساعدشدن شرايط روشنايي كمك مي كند

يك صندلي كامپيوتر بايد داري ويژگي هاي زير باشد:

1.داراي پشتي باشد، به صورتي كه گودي كمر را در بر گيرد و (پشتي) از نظر افقي و عمودي تراز باشد.

 2 ـ چرخان باشد.

 3 ـ از هر نظر (زوايا و فواصل) قابل تنظيم باشد.

 4 ـ داراي پايه اي محكم باشد.

 5 ـ روكش آن از جنسي باشد كه هوا را از خود عبور داده و سبب تعريق نشود و لغزنده نباشد.

 6 ـ لايه داخلي آن دو تا سه سانتي متر ضخامت داشته باشد.

 7 ـ دست كم عرض آن 40 سانتي متر باشد.

 8 ـ چرخ آن قابليت حركت بر جنس كفپوش اتاق را داشته باشد.

 9 ـ ارتفاع آن با ارتفاع ميز متناسب باشد.

 10 ـ ارتفاع نشمينگاه صندلي بايد 25 تا 35 سانتي متر پايين تر از سطح ميز كار در نظر گرفته شود

فايل اداري علاوه بر نگهداري و نظم دادن به پرونده ها، باعث زيبايي به محيط اداري مي شود، بنابراين هنگام خريد اين فايل هاي اداري به رنگ فايل دقت كنيد، كه اين رنگ متناسب با رنگ محيط اداري شما همتهنگ باشد، همچنين به علت سنگيني رخي از پرونده ها شما بايد فايلي را انتخاب نماييد كه از جنس بسيار خوبي باشد كه داراي مقاومت بالايي است.

يكي ديگر از مواردي كه بايد به آن دقت داشته باشيد تعداد كشو هاي فايل هاي اداري مي باشدكه اين تعداد را بايد متناسب با نياز خود انتخاب نماييد، در هنگام خريد حتما توجه كنيد كه كشو ها به آساني باز و بسته شوند و داراي مقاومت بالايي باشند، اگر شما داراي اسنادي مي باشيد كه نمي خواهيد به آساني در دسترس ديگران قرار بگيرد، حتما از فايل هاي كشويي قفل دار استفاده كنيد.

يكي از نكات مهم هنگام خريد فايل اداري اين مي باشد كه به اندازه آن توجه نماييد، البته شما بايد اندازه فايل هاي اداري را متناسب با فضايي انتخاب كنيد كه مي خواهيد آن را قرار دهيد، بنابراين فايل اداري نبايد بسيار بزرگ يا بسيار كوچك باشد، زيرا اين فايل ها اكثرا در كنار ميز كار شما هستند.

در ارتفاع فايل هاي اداري نيز بسيار دقت فرماييد كه اندازه آن بيش از حد بزرگ نباشد كه شما براي استفاده از وسيله هاي داخل آن دچار مشكل شويد، هم چنين نبايد بسيار كوتاه باشد كه براي برداشتن وسايل مورد نياز خود بسيار خم شويد

صندلي داراي پشتي بسيار راحتي ميباشد كه براي كاركنان در آزمايشگاه ها بسيار مناسب مي باشد. همچنين امكان تغيير ارتفاع صندلي با جك تعبيه شده در زير صندلي امكان پذير مي باشد بدين معني كه هر كاربري در آزمايشگاه مي تواند ارتفاع صندلي را قد و قامت خودش تنظيم كند. اين نمونه از صندلي داراي پايه هاي پنج پر مي باشدكه داراي چرخ مي باشد و به راحتي ميتوانيد در حين انجام كار حركت كنيد.جنس بدنه صندلي از فلز و پلاستيك با دوام و مقاوم است.

 جهت كار در آزمايشگاه از صندلي هاي علمي كه مجهز به يك حلقه جهت نگهداري پاها در پايين پشتي كمر و نشيمنگاه قابل تنظيم باشد استفاده كنيد

به طور كلي ابعاد صندلي بايد تا حد امكان مطابق با استاندارد باشد

خريد صندلي كارمندي استاندارد مي تواند راندمان كاري پرسنل شما را بسيار افزايش دهد. پس فراموش نكنيد قبل از خريد صندلي اداري حتما نظرات كارمندان خود را درباره نوع صندلي بپرسيد.

نكته مهم در ارگونومي اين است كه فرد متوسط وجود ندارد و در حال فراهم كردن يك صندلي كه براي هر فرد طراحي شود عملي نيست و تنها راه حل قابل ارائه صندلي هاي قابل تنظيم است كه با حداكثر افراد مطابقت داشته باشد

هنگام خريد صندلي اداري بايد نكاتي را در نظر بگيريم :

♦نشيمنگاه از نظر ارتفاع و شيب زاويه انحراف قابل تنظيم باشد

♦پوشش روي صندلي قابليت عبور هوا را داشته و سفت نباشد

 ♦داراي تكيه گاه كمر براي حفاظت از بخش پاييني كمر باشد

♦داراي پايه ۵ قسمتي متعادل باشد

♦چرخ‌هاي صندلي متناسب با نوع كف سازي ساختمان باشد

♦داراي مكانيسم چرخشي يا گردشي باشد

هنگام خريد صندلي اداري هزينه هاي تعمير و نگهداري و در نظر بگيريد برخي سازندگان صندلي خدمات تعمير و نگهداري صندلي را گارانتي و پشتيباني مي كنند و مشكلات معمول را به پيگيري و رفع مي كند.

دانش آموزان بيش از ۴۰ درصد از زمان شان را در مدرسه سپري مي كنند. انتخاب صندلي هاي آموزشي نامناسب تاثير منفي بر اسكلت بدني و سلامتي دانش آموزان مي گذارد، از اين رو استفاده از صندلي هاي آموزشي طراحي شده با اصول ارگونومي شديداً توصيه مي شود امروزه ثابت شده كه توجه به مواردي مثل ميز و صندلي هاي ارگونوميك و استاندارد بر كيفيت كار، گيرايي و يادگيري درسي و … تاثير مستقيمي مي گذارند.

بهترين طراحي هاي صندلي مربوط به آنهايي هستند كه قابليت تنظيم با ابعاد بدن انسان را دارند.

اهميت طراحي صندلي هاي مدارس مقطع ابتدايي به مراتب بيشتر است، زيرا در اين سنين اسكلت بدني كودكان در حال رشد است و اگر صندلي كه بيشترين ساعات را در آن مي گذرانند نامناسب باشد اثرات زيان باري بر سلامتي وارد مي كند.

بنابراين هميشه در هنگام خريد وسايلي مثل صندلي، ميز و… توجه لازم را داشته باشيد كه آن وسايل بر اساس استاندارد هاي ارگونوميك ساخته شده باشند.

همچنين به مديران مدارس توصيه مي شود از صندلي هايي با ارتفاع متفاوت متناسب براي مقاطع تحصيلي مختلف ميز و صندلي تهيه كنند

اين صندلي ها كه در انواع گوناگوني ساخته شده اند، داراي مشخصاتي مشخص هستند. پايه صندلي هاي تابوره معمولا از جنس فلز ساخته مي شود و قابليت تنظيم ارتفاع از طريق جكي كه در زير صندلي تعبيه شده است را دارا هستند. جاپايي نيز از ديگر قابليت هاي اين نوع صندلي است. صندلي هاي تابوره در انواع چرخدار و بدون چرخ ساخته شده اند. از ويژگي هاي مثبت استفاده از صندلي هاي تابوره مي توان به سرعت بخشيدن در كارها است.

صندلي آرايشگاه ، صندلي خاصي است كه مناسب براي فضاي آرايشگاه ساخته شده است و به گونه اي طراحي مي شود كه آرايشگران به راحتي بتوانند كار خود را بر روي صورت يا مو هاي افراد انجام دهند و همچنين فرد در هنگام انجام آرايش و ميكاپ، احساس راحتي مي كند. در آرايشگاه هاي مدرن امروزي صندلي هاي گوناگوني استفاده مي شوند كه هر كدام ، براي هدفي خاص طراحي شده اند و كاربري خاص خود را دارند. به عنوان مثال برخي از اين صندلي هاي آرايشگاهي براي اعمالي مثل رنگ كردن مو، اصلاح ابرو ، پيراش مو هاي سر و… استفاده مي شوند

زريپايي فشار روي پاها را كاهش مي دهند كه مي تواند به جلوگيري از تعدادي از مشكلات سلامتي كمك كند. اين شامل لخته هاي خون مربوط به ترومبوز وريد عمقي، فشار پايين، تورم و حتي وريد واريسي است. زيرپايي در بلند مدت كمك مي كنند تا شما از اين مشكلات به دور باشيد. اي اينكه تمام مزاياي يك صندلي اداري ارگونوميك را بدست آوريد، كاربر بايد زيرپايي خود را زير ميز قرار دهد. استراحت براي پا به آنها كمك مي كند تا تمام مزاياي يك مجموعه گسترده اي از صندلي ها را در كنار زيرپايي را به دست آورند.

گردن دردهاي مكرر در هنگام نشستن هاي طولاني در پشت ميز كامپيوتر و كار كردن با آن از جمله مشكلاتي است كه اين روزها گريبان گير افراد بسيار زيادي شده است. قرار گرفتن ساعت هاي طولاني در پشت مانيتورها به خودي خود باعث ايجاد عوارضي مانند گردن درد، كمر درد، آرتروز و بيماري هايي از اين قبيل مي شوند، اگر اين مانيتورها ارتفاعشان از حد استاندارد كمتر باشد، اين مشكلات چند برابر مي شود. اين عوارض خصوصا در بين افرادي كه بيشتر كارشان با كامپيوتر است بيشتر ديده مي شود.

ارتفاع مانيتور مقابل شما نقش بسيار مهمي در جلوگيري از اين عوارض دارد. صفحه نمايشگر بايد به گونه اي باشد كه شما بدون نياز به تكان دادن سر و يا كمرتان همه چيز را به صورت خيلي واضح و بدون هيچگونه دردسري ببينيد. بسياري از مانيتور ها اين امكان را دارند كه ارتفاعشان تنظيم شود، اما بسياري از آن ها نيز اين قابليت را ندارند؛ علاوه بر اين ارتفاع لپ تاپ ها نيز قابل تغيير نيست. از اينرو استفاده از پايه مانيتور در بين استفاده كنندگان كامپيوتر و لپ تاپ بسيار زياد شده است. اين پايه مانيتورها باعث بالا آمدن صفحه مانيتور شده و آن را در ارتفاعي مناسب با چشمان شما قرار مي دهد. اين پايه مانيتورها قابليت تغيير ارتفاع را دارند، در نتيجه مي توانيد با توجه به قد خود و ارتفاعتان از سطح ميز آن را تنظيم كنيد

ندازه ميز تحرير با توجه به جثه هر فرد تعيين مي شود؛ بنابراين بايد مدلي را تهيه كنيد كه فرزندتان هنگاهي كه پشت آن مي نشيند؛ به شانه و دست هايش فشاري وارد نشود. ميز تحريري براي كودك يا نوجوان تان مناسب است كه وقتي پشت آن مي نشيند، بدون اينكه به بدنش فشار اضافي وارد شود، دست هايش روي ميز قرار بگيرند؛ به صورتي كه مچ و آرنج در امتداد هم باشند و آرنج و بازو يك زاويه حدود 110 درجه ايجاد كند

شايد بتوان گفت يك صندلي اپن براي هر خانه اي لازم است،صندلي اپن علاوه بر اينكه فضاي كمي اشغال ميكند بسيار كارآمد است. اگر شما به سلامتي خود اهميت مي دهيد

مي دانيد كه ايستادن در زمان طولاني اثرات مخرب بر روي بدن دارد پس بهتر است از يك صندلي اپن براي انجان كارها استفاده كنيد. اگر نگران ارتفاع نا مناسب صندلي اپن در انجام كارهاي مختلف هستيد بهتر است صندلي اپن را انتخاب كرده كه داراي دسته قابل تنظيم ارتفاع است.
حتي از صندلي اپن مي توان به عنوان چهارپايه براي دسترسي به ارتفاعات بالا و يا صندلي اپن براي كودكان نيز استفاده كرد.
اصولا صندلي اپن ظريف، صندلي اپن بدون پشتي و يا صندلي اپن با پشتي كوتاه هستند. اينكار براي اين است كه بتوان به راحتي در محيط هاي كوچك آشپزخانه استفاده شوند پس نمي توان در صندلي اپن نشيمن و راحتي طولاني را توقع داشت اما امروزه بسياري از صندلي هاي اپن با طراحي ارگونومي متناسب با فرم بدن طراحي شده اند و كاربري خوبي نيز دارند

انتخاب  مبل اداري براي فضاهاي اداري مختلف با توجه به مقدار فضاي در دسترس و نوع چيدمان مي تواند بسيار متفاوت باشد. براي انتخاب مناسب يك ست مبل اداري  و يا مبل اداري تك مي توانيد با دسترسي به اطلاعات مناسب درخصوص مبل هاي اداري موجود در بازار كه به وسيله توليد كنندگان مختلف عرضه مي شوند و مقايسه ميان آن ها بهترين و مناسب ترين گزينه را بر اساس محل استفاده ، نوع كاربري مورد انتظار،  سبك دكوراسيون فضاي مورد نظر و بودجه اختصاص داده شده انتخاب كنيد. در وي چوب برندهاي معتبر مبلمان اداري انواع مبل اداري خود را با طرح و رنگ هاي متفاوت عرضه كرده اند.

فروشگاه اينترنتي مبلمان اداري وي چوب با گردآوري انواع برندهاي معتبر داخلي و خارجي تمام نيازهاي شما را براي يك خريد ايده آل با هر قيمت و بودجه اي فراهم مي آورد.

تمام كالاهاي موجود در فروشگاه اينترنتي وي چوب داراي ضمانت و گارانتي هستند و همچنين در صورت معيوب بودن قابليت مرجوع را نيز دارند. برخي از كالاهاي موجود در فروشگاه اينترنتي مبلمان اداري وي چوب داراي ارسال رايگان نيز مي باشند.

 

 

امتیاز:
بازدید:
[ ۲۸ شهريور ۱۳۹۸ ] [ ۱۲:۰۰:۲۰ ] [ surmysuu ] [ نظرات (0) ]
[ ]
.: Weblog Themes By sitearia :.

درباره وبلاگ

نويسندگان
لینک دوستان
قالب وبلاگ
نظرسنجی
لینک های تبادلی
فاقد لینک
تبادل لینک اتوماتیک
لینک :
خبرنامه
عضویت لغو عضویت
پنل کاربری
نام کاربری :
پسورد :
عضویت
نام کاربری :
پسورد :
تکرار پسورد:
ایمیل :
نام اصلی :
آمار
امروز : ---
دیروز : ---
افراد آنلاین : 6
همه : ---
چت باکس
امکانات وب

سئو کار حرفه ای / خرید پیج اینستاگرام / باربری / دانلود نرم افزار اندروید  / شرکت خدمات نظافتی در مشهد / شرکت نظافت منزل و راه پله در مشهد / شرکت نظافت راه پله در مشهد / شرکت نظافت منزل در مشهد  /سایت ایرونی  / بازی اندروید  /  خدمات گرافیک آریا گستر  / فروش پیج آماده آریا گستر / نیازمندی های نظافتی / وکیل در مشهد / ارز دیجیتال / نیازمندی های قالیشویی / مبل شویی / املاک شمال  / آرد واحد تهران / فیزیوتراپی سیناطب / sell Instagram account safely / نیازمندی های گردشگری / نیازمندی های سالن زیبایی