surmysuu surmysuusurmysuu
|
طراحي سايت فروشگاهي در تهران : آيا شما بين راه اندازي يك فروشگاهي فيزيكي و يك فروشگاه اينترنتي گير كرده ايد؟ آيا نمي توانيد هنوز تصميم بگيريد كه براي فروشگاه فيزيكي و محصولات خود يك فروشگاه آنلاين راه اندازي كنيد؟ ما در سورنا به شما كمك مي كنيم تا بتوانيد بهترين تصميم را بگيريد. بنابراين ما در اين مقاله به تجزيه و تحليل فروشگاه اينترنتي مي پردازيم. اگر مي خواهيد تجارت خود را با آرامش خاطر شروع كنيد كه قطعا انتخاب با شما خواهد بود ، فقط لطفا بعد از خواندن اين مقاله تصميم بگيريد كه آيا مايل به طراحي سايت فروشگاهي هستيد يا نه:مزاياي فروشگاه هاي آنلاين در مقابل فروشگاه هاي فيزيكيبه طور كلي ، فروشگاه هاي آنلاين نسبت به مغازه ها هزينه بسيار كمتري براي راهاندازي و فعاليت دارند. البته هزينه هاي ديگري هم وجود دارد: ميزباني وب سايت ، ثبت دامنه وب ، بازاريابي ديجيتال و هزينه پلتفرم (در صورت فروش از طريق يك پلتفرم مانند Shopify يا Etsy). همچنين ممكن است شما نياز داشته باشيد از مواردي مانند توسعه وب سايت ، ايجاد مارك ، استراتژي بازاريابي ، عكاسي و نوشتن نسخه برون سپاري كنيد. در سايت فروشگاهي صفحه كليد نماد چرخ دستي خريد است . بازار خرده فروشي آنلاين كاملاً رونق دارد. در واقع ، تقريباً بيش از نيمي از مصرف كنندگان در انگلستان ترجيح مي دهند به صورت آنلاين خريد كنند (منبع: Empathy.co ، 2018) و مطمئناً نمي توانيم آنها را مقصر بدانيم. در زندگي شلوغ و مدرن ما ، خريد آنلاين يك تجمل واقعي است. اگر چيزي وجود داشته باشد ، احتمالاً مي توانيد آن را بصورت آنلاين بخريد و مستقيماً به درب خود تحويل دهيد. طبق گفته شركت RetailMeNot ، فروش از طريق اينترنت چيزي جز رشد ندارد. اگر رشد اروپا حدود 20٪ باشد ، طبق اعلام كميسيون ملي بازارها و رقابت ، اسپانيا از اين عدد فراتر مي رود. در سه ماهه اول سال 2016 ، فروش از طريق تجارت الكترونيكي نسبت به سال گذشته حدود 22 درصد افزايش يافته است. ميخواهي بدانيد چرا؟ دلايل را براي شما بيان خواهيم كرد. 1. فروشگاه شما براي جهانيان هميشه باز استيكي از مهمترين مزاياي داشتن يك تجارت آنلاين اين است كه موانع جسمي را برطرف مي كنيد. مشتري شما به تعداد افرادي كه از خيابان شما عبور مي كنند يا تعداد بروشورهايي كه به صندوق هاي پستي تحويل داده ايد بستگي ندارد. شما با طراحي سايت فروشگاهي از طريق اينترنت مي توانيد به دنيا محصول خود را بفروشيد. 2. هر روز مشتريان جديدي خواهيد داشتآيا تاكنون مسافرت كرده ايد و آرزو كرده ايد كه مغازه اي باورنكردني كه كشف كرده ايد در شهر شما باشد؟ فقط با يك تجارت محلي مي توانيد مشترياني را كه به فروشگاه شما مي آيند جذب كنيد. با اينترنت ، مهم نيست كه مشتريان در كجا قرار دارند ، فقط مهم است كه محصول شما چقدر خوب باشد. 3. گزينه هاي فروش جديدطراحي سايت فروشگاهي يك گزينه جذاب براي شروع يك تجارت جديد و براي كساني است كه در حال حاضر يك شركت تأسيس كرده اند. اگر يك مغازه داريد ، سايت فروشگاهي به شما امكان مي دهد خطوط جديدي از محصولات را باز كرده و جريان هاي درآمد خود را متنوع كنيد بدون اينكه سرمايه گذاري بزرگي انجام دهيد. به ياد داشته باشيد كه نكته اصلي پيدا كردن ارائه دهنده خوب است. 4. شما در سايت فروشگاهي هزينه هاي پايين تري داريددر اينجا شكي نيست ، هزينه هاي افتتاح يك فروشگاه آنلاين بسيار كمتر از آن است كه اگر مجبور به باز كردن يك تجارت محلي هستيد. 5. بدون برنامه نيستيديكي از مهمترين معايب فروشگاه هاي فيزيكي در مقابل تجارت الكترونيكي اين است.هيچ تعطيلات يا اوقات تعطيلي نداريد ، تجارت شما 365 روز در سال ، 24 ساعت شبانه روز كار مي كند. 6. سرريزهاي كم در طراحي سايت فروشگاه آنلايناگر محصول شما به بازار كاملاً جديد است يا اولين بار در خرده فروشي است ، شروع به صورت آنلاين روشي عالي براي انجام برخي معاملات آزمايشي در يك محيط نسبتاً كم فشار است. 7. از لحاظ جغرافيايي محدود نيستيك فروشگاه فيزيكي كه به صورت آنلاين نمي فروشد ، از نظر جغرافيايي بسيار محدود است. حتي اگر آنها يك محصول بسيار مطلوب و بودجه بازاريابي زيادي داشته باشند ، آنها هنوز هم افراد را در شعاع فيزيكي خاصي جذب مي كنند. با اين حال ، شركت هايي كه به صورت آنلاين تجارت مي كنند مي توانند از فروش تا آنجا كه دوست دارند يك منطقه جغرافيايي گسترده استفاده كنند - رسيدن به كشور يا حتي در سطح جهاني! 8. فروشگاه آنلاين شما 24 ساعت باز استاكثر فروشگاه هاي آنلاين شامل سفارشات و پردازش پرداخت كاملاً خودكار هستند و اين امكان را براي شما فراهم مي آورد كه مشتريان در صورت مناسب بودن آنها اقدام به خريد كنند. خريد آنلاين بهترين راحتي براي خرده فروشان و مشتريان است. مشتريان مي توانند هر وقت دوست دارند ، مرور و خريد كنند ، و مالك كسب و كار لزوماً براي پردازش خريدها بلافاصله همه چيز را رها نمي كند (همانطور كه بايد با مشتري حضور فيزيكي داشته باشد). نه شما و نه مشتري متعهد به تعيين ساعت كار نيستيد - يا محدود شده است. به هر حال ، تحقيقات انجام شده توسط هفته خرده فروشي درماني در سال 2017 بيان داشت كه دوشنبه ها محبوب ترين روزها براي خريد آنلاين هستند مخصوصا در ساعت هاي حدود 1 و 8 عصر. 9. به روزرساني ها و پيشنهادات انعطاف پذيريك فروشگاه آنلاين مي تواند به صورت دلخواه و بدون هيچ هزينه اي بروزرساني شود. مواردي مانند اضافه كردن خطوط جديد محصول ، سازماندهي مجدد فروشگاه شما يا تنظيم فروش مي تواند بلافاصله عملي شود. فروشگاه آنلاين را با يك فروشگاه فيزيكي مقايسه كنيد كه احتمالاً مجبور هستيد از قبل براي انتشار محصولات جديد و رويدادهاي فروش برنامه ريزي كنيد. تهيه منابع چاپي داخل فروشگاه ، تهيه اتاق در كف مغازه براي ارائه كالاهاي جديد يا تخفيفان و تبليغات در نشريات محلي. اما فروشگاه آنلاين اصلا اين دردسر ها را ندارد. 10. دسترسي به تجزيه و تحليل فروش و مشتري ها در طراحي سايت فروشگاهيفروشگاه هاي آنلاين (و در واقع بيشتر وب سايت ها) شما را قادر مي سازد به تعداد زيادي از اطلاعات استفاده مانند: وب سايت شما در چه ساعات روز / هفته / ماه محبوب ترين است
بازديدهاي شما از كجا انجام مي شود (به عنوان مثال ، جستجو ، رسانه هاي اجتماعي ، تبليغات پولي و غيره)
از لحاظ جغرافيايي جايي كه سايت شما محبوب ترين است
كدام محصولات و صفحات محبوب ترين هستند
چه ساعاتي از روز / هفته / ماه بيشترين سوالات / سفارشات را دريافت مي كنيد
… و خيلي بيشتر!
قابل درك است كه از اين اطلاعات مي تواند براي تقويت استراتژي بازاريابي شما استفاده شود ، اين امكان را براي شما فراهم مي كند تا افراد با سليقه ها و عادات مشابه را با كارايي بيشتري هدف قرار دهيد. ابزارهاي رايگان مانند Google Analytics براي هر شركتي كه داراي وب سايت است ، ارزشمند است 11. شما مي توانيد خيلي چيزها و خدمات را آنلاين بفروشيد!صرف نظر از پيشنهاد شما و مخاطبان خود ، مي توانيد بصورت آنلاين بفروشيد. اين كه آيا شما محصولات فيزيكي ، كتابهاي الكترونيكي ، دوره ها ، خدمات يا مشاوره را مي فروشيد ، به شكلي وجود دارد كه بتوانيد سفارشات و پرداختها را بصورت الكترونيكي پردازش كنيد (حتي اگر نياز به ارائه خدمات جسمي داشته باشيد كه به فروش مي رسد). و اگر چيزي را مي فروشيد كه مي تواند بصورت خودكار و ديجيتالي مانند كتاب الكترونيكي يا دوره آنلاين تحويل داده شود ، مي توانيد آن را براي كار در پس زمينه با حداقل ورودي بگذاريد! 12. محصولات جديد و خاص خود را راحت تر بفروشيداگر محصول شما به نوعي غير متعارف است ، فروش آنلاين ممكن است موثرترين روش براي انجام كار باشد. هنگامي كه افراد به دنبال چيز غير معمول يا خاص هستند فقط آن را به صورت آنلاين مي توانند بفروشند 13. صرف بازاريابي كارآمدمطمئناً تكيه بر تبليغات ديجيتال مي تواند بسيار مقرون به صرفه تر از تبليغات چاپي باشد. تبليغات با هر كليك ، به جاي تكيه بر تبليغات فيزيكي كمتر هدفمند مانند تراكت يا قرار دادن آگهي در يك روزنامه، در حدود هدف قرار دادن مشتريان بالقوه اثبات شده به صورت آنلاين است. همچنين مي توانيد مستقيماً نتيجه مستقيم يك كار چاپي مانند كار كردن با ROI خود را سخت تر كنيد. با اين حال ، مبارزات PPC كاملاً ديجيتالي است و به شما دسترسي زيادي به داده هاي استفاده را مي دهد. مشروط بر اينكه شما يك ليست مشترك مشترك با ايميل GDPR داشته باشيد ، مي توانيد از طريق ابزاري مانند MailChimp ايميل هاي بازاريابي انبوه را به راحتي و ارزان ارسال كنيد. ارسال ايميل انبوه به 1000 گيرنده به مراتب ارزان تر از ارسال 1000 پيام بازاريابي از طريق پست است. بازاريابي ايميل شما را قادر مي سازد داده هاي استفاده را نيز تجزيه و تحليل كنيد (مانند نرخ باز و كليك). 14. هيچكدام از دردسرهاي موجود در مواجهه با مشتري را نخواهيد داشتبهره برداري از اماكن عمومي مي تواند در بهترين زمان ها مشكل باشد. نه تنها بايد بهترين تجربه اي خوشايند و خوش بينانه براي بازديد كنندگان ايجاد كنيد ، بلكه بايد براي سرگرداني هاي بالقوه ، مغازه داران و حتي خشونت هاي احتمالي نيز آماده شويد. موضوع بهداشت و ايمني مشتري نيز بايد در نظر گرفته شود. با اين حال ، هنگامي كه شما مشاغل كاملاً آنلاين را اداره مي كنيد ، مكان شما مي تواند كاملاً محدود به عموم مردم باشد. به طور طبيعي ، شما هنوز هم بايد براي هر پرسنلي محيطي امن و پذيرايي فراهم كنيد ، اما نگراني هايي كه با نقش ها و محل هاي عمومي روبروست ، به ميزان قابل توجهي كاهش مي يابد. 15 . راحت تر خريد مي كنيد و ميفروشيدتجارت الكترونيك براي بسياري از افراد در جهان به دليل سهولت و راحتي ، به يكي از راههاي ارجح خريد تبديل مي شود زيرا آنها از طريق اينترنت خود لذت مي برند. به آنها مجاز است در هر ساعت از شبانه روز محصولات يا خدمات خود را از خانه خريداري كنند. بهترين چيز در مورد آن خريد گزينه هايي است كه سريع ، راحت و كاربر پسند با امكان انتقال وجوه به صورت آنلاين باشد. با توجه به راحتي آن ، مصرف كنندگان مي توانند با جستجوي محصولات خود به راحتي و خريد آنلاين ، مقدار زيادي از وقت و همچنين پول خود را پس انداز كنند. 16 . كاتالوگ محصولات خود را آنلاين ارائه دهيدمصرف كنندگان همچنين مي توانند توضيحات و جزئيات را از كاتالوگ محصولات آنلاين دريافت كنند.از طريق اطلاعات ، مشتريان و چشم اندازهاي شما تصميم مي گيرند محصولات شما را خريداري كنند يا خير. 17 . جذب مشتريان جديد با ديد موتور جستجوهمانطور كه همه ما مي دانيم كه خرده فروشي كالاهاي فيزيكي با نام تجاري و روابط اداره مي شود. اما ، خرده فروشي آنلاين نيز با ترافيكي كه از موتورهاي جستجو حاصل مي شود ارزيابي مي شود. براي مشتريان ، پيروي از پيوندي در نتايج موتور جستجو و فرود در وب سايت تجارت الكترونيكي كه هرگز از آنها نشنيده ايد ، بسيار مرسوم است. 18. اطلاعات گارانتي شركتمهم نيست كه آيا شما به دنبال انتخاب اطلاعات گارانتي همراه با توضيحات محصول و داده هاي اطلاعاتي يا تهيه آن از طريق سبد خريد تجارت الكترونيك هستيد ، لازم است اطمينان حاصل كنيد كه مشتريان بايد از شرايط و ضوابط مهمي كه با خريد آنها در ارتباط است آگاه باشند. 19 . كاهش هزينه هاي مديريت موجوديبا فروشگاه آنلاين، تأمين كنندگان مي توانند هزينه هاي مديريت موجودي كالاهاي خود را كاهش دهند تا بتوانند با استفاده از سيستم مديريت مبتني بر وب ، مديريت موجودي را خودكار كنند. بطور غير مستقيم ، آنها مي توانند هزينه هاي عملياتي خود را پس انداز كنند. 20. به علايق و عادت مشتريان دست مي يابيدبهترين كار اين است كه خرده فروشان تجارت الكترونيكي مي توانند به راحتي توجه عادتها و علايق خريد مصرف كنندگان را نسبت به خدمات و محصولات ارائه شده خود به نيازهاي مصرف كنندگان داشته باشند. با تأمين نيازهاي مداوم آنها ، مي توانيد رابطه مداوم خود را با آنها بهبود بخشيد و روابط طولاني مدت برقرار كنيد. 21. صلاحيت فروش آنلاين را كسب كرده ايدبراي معاملات تجاري مؤثر ، تجارت الكترونيكي روشي كارآمد و شايسته است. هزينه راه اندازي در مقايسه با گسترش مشاغل خود با مكان هاي فيزيكي بسيار كم است. براي راه اندازي يك تجارت آنلاين نسبت به فروشگاه فيزيكي ، و مجوزهاي بسيار كمي لازم است. شما مي توانيد با استفاده از كارمندان كمتري براي انجام كارهايي مانند صورتحساب مشتريان ، مديريت موجودي و موارد ديگر ، درآمد زيادي را پس انداز كنيد. 22. به مشتريان عزيز اجازه دهيد محصولات شما را بفروشند:با بررسي هاي بسياري از مشتريان و رتبه بندي محصولات ، مي توانيد فروش خود را به راحتي افزايش دهيد زيرا مشتريان جديد دريافتند محصولات شما خوب و كارآمد هستند. اطمينان حاصل كنيد كه شما توصيفات ، بررسي ها و رتبه بندي محصولات خود را ذكر كرده ايد ، زيرا اين موارد مي تواند به مشتريان جديد شما در خريد محصولات شما كمك كند. 23. فروش محصولات در سراسر جهان:اگر در حال كار كردن يك فروشگاه فيزيكي هستيد ، اين محدوديت در محدوده جغرافيايي شما امكان پذير خواهد بود ، اما با داشتن يك وب سايت تجارت الكترونيكي ، مي توانيد محصولات و خدمات خود را در سراسر جهان به فروش برسانيد. كل دنيا زمين بازي شماست ، جايي كه شما مي توانيد طيف وسيعي از محصولات خود را بدون محدوديت جغرافيايي بفروشيد. علاوه بر اين ، محدوديت باقي مانده از جغرافيا توسط تجارت الكترونيكي كه به عنوان تجارت سيار نيز شناخته مي شود ، حل شده است. 24. فروشگاه آنلاين اقتصادي تر استاكنون ، ديگر لازم نيست كه پول خود را در فروشگاه فيزيكي ، بيمه يا زيرساخت ها سرمايه گذاري كنيد ، زيرا ايده اي خارق العاده ، محصولات بي نظير و وب سايت با طراحي مناسب براي دستيابي به مشتريان گرانبهاي شما براي فروش محصولات و خدمات شما است. مي توان گفت كه اين امر تجارت الكترونيكي را بسيار اقتصادي تر و معقول تر مي كند. 25. افزايش آگاهي از برند با طراحي سايت فروشگاهيطراحي سايت فروشگاهي مي تواند در جذب مشتري جديد كمك كند ، بنابراين براي مشاغل تجارت الكترونيكي براي تقويت آگاهي از برند خود در بازار مفيد خواهد بود. ايجاد صفحاتي كه مي توانند توسط خزنده هاي موتورهاي جستجو نمايه شوند يكي از بهترين راه ها براي بهينه سازي موتور جستجوي وب سايت شما و افزايش مخاطبان هدف در سايت شما است. 26. كاهش هزينه ها با طراحي سايت فروشگاهييكي از موارد مثبت در مورد فروش آنلاين اين است كه مي توانيد هزينه هاي تجارت خود را كاهش دهيد. در زير برخي از هزينه هايي كه با انتخاب تجارت الكترونيك مي توانيد كاهش دهيد: هزينه تبليغات و بازاريابي: اگر تجارت الكترونيك را انتخاب مي كنيد ، لازم نيست پول خود را صرف تبليغات و بازاريابي كنيد. با اين حال ، ترافيك موتورهاي جستجوگرهاي وگل ، ترافيك رسانه هاي اجتماعي و پرداخت به ازاي هر كليك برخي از كانال هاي تبليغاتي هستند كه مقرون به صرفه هستند. پرسنل: اتوماسيون كاملي از چك ، صورتحساب ، مديريت موجودي ، پرداخت و نوع ديگر هزينه هاي عملياتي ، تعداد كل كارمندان مورد نياز براي انجام تجارت الكترونيكي خود را پايين مي آورد. هزينه سفر را از بين ببريد: اكنون ، مشتريان براي رسيدن به فروشگاه هاي مورد نظر خود مجبور نيستند مسافت هاي طولاني را طي كنند زيرا سايت هاي فروشگاهي به آنها امكان مي دهد در هر زمان و بدون مسافرت از فروشگاه الكترونيكي بازديد كنند. با چند كليك ماوس ، مشتريان مي توانند خريد خود را انجام دهند و تجربه خريد فوق العاده اي داشته باشند. چرا فروش آنلاين بسيار محبوب است؟ چگونه يك وب سايت فروشگاهي مي تواند فروش شما را افزايش دهد؟با افزايش نياز صنعت تجارت الكترونيك ، هر تاجر به دنبال ايجاد فروشگاه اينترنتي است كه بتواند طيف وسيعي از محصولات و خدمات خود را بفروشد. با انتخاب تجارت الكترونيك مي توانيد مزاياي زيادي كسب كنيد زيرا دامنه گسترده اي از مزايا را به خرده فروشان و بازرگانان مي دهد. تجارت الكترونيكي همچنين به عنوان تجارت الكترونيكي نيز شناخته مي شود كه شامل خريد و فروش محصولات يا خدمات از طريق سيستم هاي الكترونيكي مانند شبكه هاي رايانه اي و اينترنت مي باشد. در اين دنياي مدرن فناوري ، تجارت الكترونيك براي بسياري از مشاغل به گزينه اي بسيار مهم تبديل شده است زيرا شركت هاي زيادي وجود دارند كه علاقه مند به توسعه فروشگاه هاي آنلاين خود هستند. با افزايش تقاضا براي خريد آنلاين ، بيشتر و بيشتر مشاغل در حال حركت به سمت فروشگاه الكترونيكي هستند. در ايالات متحده ، بيش از 60٪ مردم به راحتي در خانه خود كالاهاي آنلاين خريداري مي كنند و اين رقم دائما در حال افزايش است. با در نظر گرفتن اين درصد ، مي توان گفت كه تجارت الكترونيكي به دليل طيف كاملي از مزايايي كه هر صنعت عمودي مي تواند از آن برخوردار باشد ، به طرز چشمگيري در حال گسترش است. امروزه تجارت الكترونيكي روش كاري شركت ها را متحول كرده است. اكنون ، مصرف كنندگان مي توانند تقريباً هر چيزي را به صورت آنلاين و 24 ساعته خريداري كنند و يك تجربه خريد نهايي را كسب كنند هرچه مي خواهيد بفروشيد ، اگر امروز وب سايت نداريد بهتر است عجله كنيد! مشتريان بالقوه هميشه در جستجوي آنچه به صورت آنلاين ارائه مي دهند هستند ، و بدون داشتن وب سايت ، ممكن است شما آنها را به سمت رقباي خود هدايت كنيد. اما صرف نظر از آنچه مي خواهيد تجارت خود به صورت آنلاين انجام دهد ، شركت طراحي سايت سورنا مي تواند به روياي شما را به واقعيت تبديل كند. خدمات جامع توسعه وب سايت ما از مشاغل متفاوت دقيقاً مانند شما در تمام كشور پشتيباني مي كند تا به صورت آنلاين هم بفروشيد و هم سود كنيد. اگر در حال حاضر يك وب سايت فروشگاهي داريد اما احساس مي كنيد به خوبي پيشرفت نكرده ايد بهتر كار بهينه سازي و سئو سايت و همچنين بازاريابي آن را به ما بسپاريد ما شما را به همه جهان معرفي ميكنيم. ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
فايبرسمنت مدرن ترين متريال براي نماي ساختمان : ساختماني كه در تصوير مشاهده مي كنيد از سه بخش اساسي تشكيل شده است، يك ساختمان چند منظوره منفعل ، با سايبان و پاركينگ زيرزميني. يكي از مولفه هاي اساسي اين ساختمان مربع بودن و طراحي نماي بيروني آن با فايبرسمنت خاكستري در اندازه هاي مختلف و پنجره هاي چوبي براق مي باشد .
|
سبزي پلويي | 1/3 مقدار برنج |
برنج | براي هر نفر 1 پيمانه |
روغن | به ميزان لازم |
نمك | به ميزان لازم |
زعفران | به ميزان لازم |
ماهي قزل آلا متوسط | 2 عدد |
پياز | 2 عدد |
آبليمو | نصف فنجان |
نمك، فلفل، پودر سير | به ميزان لازم |
زعفران دم كرده |
به ميزان لازم |
در فاصله اي كه برنج در حال دم كشيدن است، نوبت طبخ ماهي است. شما براي تهيه سبزي پلو ماهي از هر ماهي كه دوست داشته باشيد مي توانيد استفاده كنيد اما توصيه مي شود ماهي انتخاب كنيد كه تا حد امكان تيغ نداشته باشد و خوردن آن همراه با برنج براي همه به خصوص كودكان راحت باشد.
اكثر افراد براي كنار سبزي پلو مجلسي از ماهي سالمون، قزل آلا، ماهي سفيد، ماهي شير، ماهي تيلا پيا و … استفاده مي كنند. در اينجا انتخاب ما، ماهي قزل آلاست كه طعم بسيار خوبي دارد و در صورتي كه به درستي طبخ شود، به هيچ وجه بوي ضخم ماهي را احساس نخواهيد كرد.
حالا كه ماهي ها سرخ شده و سبزي پلو هم آماده شده، وقت آن است كه غذا را سرو كنيد. بهتر است يك ديس بزرگ و زيبا انتخاب كرده و سبزي پلو را داخل آن بكشيد و چند قاشق از پلو را با زعفران دم كرده مخلوط كنيد و روي پلو بريزيد. ماهي هاي سرخ شده را نيز روي برنج و يا كنار برنج قرار دهيد و غذا را با برش هاي ليمو ترش و چند برگ جعفري تزيين كنيد.
ميزان اسيديته خون شما با تعيين pH آن اندازه گيري مي شود. PH پايين تر به اين معني است كه خون شما اسيدي تر است ، در حالي كه pH بالاتر به معناي قليايي تر بودن خون شما است. pH خون شما بايد در حدود 7.36 باشد.
طبق گفته انجمن آمريكايي شيمي باليني (AACC) ، اسيدوز با pH برابر يا پايين تر از 7.35 روي مي دهد.. آلكالوز (قليايي شدن) با سطح pH برابر يا بالاتر 7.45 مشخص مي شود. اگرچه به نظر ناچيز است، اما اين اختلافات عددي مي تواند جدي باشد. اسيدوز مي تواند منجر به بروز بسياري از مشكلات سلامتي شود و حتي مي تواند تهديد كنند زندگي باشد.
دو نوع اسيدوز وجود دارد كه هر كدام دلايل مختلفي دارند. بسته به علت اصلي اسيدوز ، نوع اسيدوز به عنوان اسيدوز تنفسي يا اسيدوز متابوليك طبقه بندي مي شود.
اسيدوز تنفسي وقتي بيش از حد CO2 در بدن ايجاد مي شود. به طور معمول ، ريه ها هنگام تنفس ، CO2 را از بين مي برند. با اين حال ، گاهي اوقات بدن شما نمي تواند از ميزان كافي CO2 خلاص شود. اين ممكن است به دليل:
1. شرايط مزمن تنفسي ، مانند آسم
2. آسيب به ريه ها
3. چاقي ، كه مي تواند تنفس را دشوار كند
4. سوء استفاده از آرام بخش
5. استفاده بيش از حد از الكل
6. ضعف عضلات در قفسه سينه
7. مشكلات سيستم عصبي
8. ساختار ريه تغيير شكل يافته
اسيدوز متابوليك به جاي ريه ها در كليه ها شروع مي شود. هنگامي اتفاق مي افتد كه آنها به اندازه كافي اسيد را از بين نبرند يا خيلي زياد آن را از بين ببرند. سه شكل عمده اسيدوز متابوليك وجود دارد:
اسيدوز ديابتيك، در مبتلايان به ديابت مشاهده مي شود كه به خوبي كنترل نشده باشند. اگر بدن شما به اندازه كافي انسولين نداشته باشد ، كتون ها در بدن شما ساخته مي شوند و خون شما را اسيدي مي كنند.
اسيدوز هيپركلورميك، ناشي از از بين رفتن بي كربنات سديم است كه عامل خنثي نگه داشتن خون مي باشد. اسهال و استفراغ مي توانند باعث اين نوع اسيدوز شوند.
اسيدوز لاكتيك، هنگامي كه اسيد لاكتيك زيادي در بدن شما وجود دارد رخ مي دهد. علل آن مي تواند شامل فعاليت هاي ورزشي، مصرف مزمن الكل ، نارسايي قلبي ، سرطان ، تشنج ، نارسايي كبد ، كمبود اكسيژن طولاني مدت و قند خون پايين باشد.
اسيدوز توبولار، زماني اتفاق مي افتد كه كليه ها قادر به دفع اسيدها در ادرار نيستند. اين باعث مي شود خون اسيدي شود.
عواملي كه مي توانند در خطر اسيدوز شما نقش داشته باشند عبارتند از:
1. يك رژيم غذايي پرچرب كه كم كربوهيدرات است
2. نارسايي كليه
3. چاقي
4. كم آبي
5. آسپرين يا مسموميت با متانول
6. ديابت
هر دو اسيدوز تنفسي و متابوليك علائم زيادي دارند. اما علائم اسيدوز براساس علت آن متفاوت است.
برخي از علائم رايج اسيدوز تنفسي شامل موارد زير است:
1. خستگي يا خواب آلودگي
2. زود خسته مي شويد
3. گيجي
4. تنگي نفس
5. خواب آلودگي
6. سردرد
1. تنفس سريع و كم عمق
2. گيجي
3. خستگي
4. سردرد
5. خواب آلودگي
6. عدم اشتها
7. زردي
8. افزايش ضربان قلب
اگر فكر مي كنيد ممكن است اسيدوز داشته باشيد ، سريعاً به پزشك مراجعه كنيد. تشخيص زودرس مي تواند تفاوت زيادي در بهبودي شما ايجاد كند.
پزشكان اسيدوز را با يك سري آزمايش خون تشخيص مي دهند. گاز خون شرياني به ميزان اكسيژن و دي اكسيد كربن موجود در خون شما نشان مي دهد. همچنين pH خون شما را نشان مي دهد. يك صفحه اصلي متابوليك عملكرد كليه و تعادل pH شما را بررسي مي كند. همچنين ميزان كلسيم ، پروتئين ، قند خون و الكتروليت شما را اندازه گيري مي كند. اگر اين آزمايش ها با هم انجام شوند ، مي توانند انواع مختلف اسيدوز را شناسايي كنند.
اگر به اسيدوز تنفسي مبتلا شده باشيد ، پزشك مي خواهد سلامت ريه هاي شما را بررسي كند. اين ممكن است شامل اشعه X قفسه سينه يا آزمايش عملكرد ريوي باشد.
اگر اسيدوز متابوليك مشكوك است ، بايد يك نمونه ادرار بدهيد. پزشكان pH را بررسي مي كنند تا ببينند آيا اسيدها و پايه ها را به درستي از بين مي بريد يا خير. آزمايش هاي اضافي ممكن است لازم باشد تا علت اسيدوز شما مشخص شود.
پزشكان معمولاً بايد بدانند كه علت اسيدوز شما براي تعيين نحوه درمان آن چيست. با اين حال ، برخي از درمان ها مي توانند براي هر نوع اسيدوز استفاده شوند. به عنوان مثال ، پزشك شما ممكن است بي كربنات سديم (جوش شيرين) براي افزايش pH خون شما به شما بدهد. اين مي تواند به صورت دهان يا با قطره داخل وريدي (IV) انجام شود. درمان ساير انواع اسيدوز مي تواند مستلزم معالجه علت آنها باشد و يا از شما بخواهد مصرف غذاهاي قليايي و يا نوشيدن آب قليايي را در رژيم خود بگنجانيد.
درمان اين بيماري معمولاً براي كمك به ريه هاي شما طراحي شده است. به عنوان مثال ، ممكن است داروهايي براي رقيق كردن مجاري هوايي به شما داده شود. همچنين ممكن است به شما اكسيژن يا دستگاه فشار مستمر هوايي مثبت (CPAP) داده شود. در صورت داشتن انسداد هوايي يا ضعف عضلاني ، دستگاه CPAP مي تواند به شما در تنفس كمك كند.
انواع خاص اسيدوز متابوليك هر كدام درمان خاص خود را دارند. به مبتلايان به اسيدوز هيپركلورميك ممكن است بي كربنات سديم داده شود. اسيدوز ناشي از نارسايي كليه با سديم سيترات قابل درمان است. افراد ديابتي مبتلا به كتواسيدوز مايعات IV و انسولين را براي تعادل در pH آنها دريافت مي كنند. درمان اسيدوز لاكتيك بسته به علت ممكن است شامل مكمل هاي بي كربنات ، مايعات IV ، اكسيژن يا آنتي بيوتيك ها و آب قليايي باشد.
بدون درمان سريع ، اسيدوز ممكن است به عوارض بهداشتي زير منجر شود:
1. سنگ كليه
2. مشكلات مزمن كليه
3. نارسايي كليه
4. بيماري استخوان
5. رشد تاخيري
شما به طور كامل نمي توانيد از اسيدوز جلوگيري كنيد. با اين حال ، مواردي وجود دارد كه مي توانيد براي كاهش ريسك خود انجام دهيد.
براي كاهش خطر اسيدوز تنفسي مي توانيد موارد زير را انجام دهيد:
آرام بخش را طبق تجويز مصرف كنيد و هرگز آنها را با الكل مخلوط نكنيد.
سيگار نكشيد. سيگار كشيدن مي تواند به ريه هاي شما آسيب برساند و تنفس را كمتر موثر كند.
وزن سالم خود را حفظ كنيد. چاقي مي تواند تنفس را براي شما سخت تر كند.
هيدراته بمانيد. مقدار زيادي آب و مايعات قليايي ديگر بنوشيد.
كنترل ديابت خود را حفظ كنيد. اگر ميزان قند خون خود را به خوبي مديريت كنيد ، مي توانيد از كتواسيدوز جلوگيري كنيد. نوشيدن الكل را متوقف كنيد.
استفاده از عناب خشك در طب سنتي براي درمان آلرژي ها، اضطراب، افسردگي، اسهال، خشكي پوست بدن ، خستگي، فشار خون بالا، بي خوابي، عرق شبانه، درد، تنگي نفس، و استرس مورد استفاده قرار ميگيرد.
ميوه ها كه براي تهيه چاي استفاده مي شوند، شامل برخي از فنل ها، فلاونوئيدها و ويتامين C مي باشند. اين مواد مغذي، آنتي اكسيدان هايي هستند، كه سلول ها را در مقابل راديكال هاي آزاد محافظت مي كنند. كه سبب آسيب مي شوند و ممكن است ، داراي بخشي از مسموميت هاي پيري و همچنين بيماري هاي مزمن ، مانند: بيماري قلبي و سرطان باشد.
طرز تهيه چاي عناب در طب سنتي
چاي عناب بسيار موثر براي بدن و دوري از سرطان باشد . عناب ميوه اي شيرين و خوش طعم هست. عناب را «خرماي قرمز» و «خرماي چيني» نيز مي نامند. عناب از نظر طب سنتي ايران طبيعت معتدل دارد و به عقيده ابوعلي سينا كمي سرد مي باشد.
عناب را شسته و خيس كنيد. سپس هسته آن را بيرون آورده ميوه عناب راه خرد كرده و داخل يك قوري ريخته و آب با دماي ۸۰ درجه سانتيگراد به آن اضافه كنيد و اجازه دهيد كه به مدت ۱۵ دقيقه دم بكشد. به علت شيرين بودن دانه هاي عناب نيازي به شيرين كردن نمي باشد و در صورت تمايل ميتوانيد چند قطره آب ليمو ترش به چاي عناب اضافه كنيد.
براي رفع استرس و اضطراب خوب هست. به علت دارا بودن آنتي اكسيدان ها، روند پيري پوست را كاهش مي دهد. به علت داشتن لعاب چندان، نرم كننده سينه و ملين هست.
كاهش دهنده فشار خون است. عناب كمك به هضم غذا مي كند و تصفيه كننده خون هست. گرفتگي صدا را برطرف ميكند و موجب تقويت دستگاه گوارشي ميشود.
عصاره عناب مهاركننده سلول هاي سرطان خون هست زيرا به علت داشتن ويتامين C و آنتي اكسيدان، مانع از رشد و حركت راديكال هاي آزاد و در نتيجه كمك به بازرسي و رشد تومور و سلول هاي سرطاني هست.
افرادي كه از نفخ بيش از حد، انگل هاي روده اي و خلط بيش از حد رنج مي برند، بهتر هست گذشته از مصرف عناب با دكترطب سنتي مشورت كنند. مصرف عناب براي زنان باردار بايد با آگاهي دكتر انجام شود. مصرف چندان چاي عناب براي افرادي كه دچار غلظت خون مي باشند پيشنهاد نميشود.
RS7 اسپرتبك با بهرهگيري از قدرت خارقالعاده، تنها در ۳.۶ ثانيه از حالت سكون به سرعت ۱۰۰ كيلومتربرساعت ميرسد و بيشينهي سرعت بهصورت الكترونيكي در ۲۵۰ كيلومتربرساعت محدود شده است. با استفاده از بستههاي سفارشي دايناميك و دايناميك پلاس، بيشينه سرعت به ترتيب به ۲۸۰ و ۳۰۵ كيلومتربرساعت افزايش مييابد. همانند مدل RS6 آوانت، آئودي RS7 اسپرتبك نيز از سيستم تعليق بادي بهره ميبرد.
RS7 اسپرتبك در حالت عادي، ۲۰ ميلي متر ارتفاع كمتر نسبت به مدل استاندارد A7 دارد. با وجود اين در سرعت ۱۲۰ كيلومتربرساعت، جهت سهولت جريان يافتن باد در زير خودرو، ارتفاع به ميزان ۱۰ ميليمتر كاهش مييابد. حالت افزايش ارتفاع تعليق نيز در شرايط خاص، ارتفاع خودرو را ۲۰ ميلي متر افزايش ميدهد تا در مسيرهاي شيبدار، آسيبي به دماغه و زيربندي خودرو وارد نشود.
آئودي RS7 اسپرتبك با بهرهگيري از سيستم تعليق RS اسپرت و كنترل ديناميك سواري، چابكتر ميشود. تنظيمات پيشرفتهي اين سيستم تعليق، بهلطف ضربهگيرهاي جديد بههمراه سوپاپهاي يكپارچه و حالتهاي رانندگي RS1 و RS2، ميزان تكان بدنه را كاهش ميدهد؛ اما قدرت و چابكي پس از ظاهر و طراحي چشمنواز بدنه، دومين عنصر مهم RS7 اسپرتبك محسوب ميشود.
در قسمت جلو، از جلوپنجرهي ۶ ضلعي بزرگ تيرهرنگ مورد استفاده در ساير خودروهاي RS آئودي بهره گرفته شده است. در قسمتهاي كناري سپر نيز دو ورودي هواي بزرگ مثلثي شكل قرار گرفتهاند و يك ورودي كوچك بالاي جلوپنجره قرار گرفته تا هواي بيشتري را به زير كاپوت منتقل كند. خودرو در حالت استاندارد از رينگهاي ۱۰ پرهي ۲۱ اينچي با لاستيكهاي ۲۷۵/۳۵ بهره ميبرد؛ اما خريداران ميتوانند رينگهاي ۲۲ اينچي با لاستيكهاي ۲۸۵/۳۰ و حتي ترمز كربن سراميكي با ۳۴ كيلوگرم وزن كمتر نسب به نمونهي فولادي را بهصورت سفارشي انتخاب كنند.
در قسمت داخلي، RS7 اسپرتبك از سيستم اطلاعات و سرگرمي MMI آئودي و دو نمايشگر بزرگش بهره ميبرد. قسمتهاي مختلف كابين، با نشان RS و چرم با كيفيت ناپا مزين شده است. فرمان با راحي مسطح بخش پاييني و صندليهاي مخصوص با پوشش چرم تيره نيز بهصورت انحصاري براي RS7 طراحي شده است. آئودي RS7 اسپرتبك در ۱۳ رنگ مختلف عرضه ميشود كه دو رنگ خاكستري ناردو و مشكي سبرينگ، رنگهاي مخصوص RS تلقي ميشوند.
مواد اصلي تشكيل دهنده فيلترهاي هوا شامل كاغذ، نمد، فلز، واشر لاستيكي و مواد پلي اورتان مي باشد، بنابراين اولين شرط يك فيلتر استاندارد استفاده از مواد مرغوب و با كيفيت است.
شرط بعدي به كار بردن مقدار كافي مواد در توليد فيلتر هوا مي باشد مثلا وزن مواد مصرفي از حد مجاز كمتر نباشد.
فيلتر هاي هواي مناسب و استاندارد از كاغذ چين خورده كافي، فلز با قطر مناسب و درصد بالاي مواد پلي اوتان مي بايست برخوردار باشند.
شرط سوم نظارت دقيق بر توليد و بسته بودن كليه درزهاي كاغذ به طوري كه هوا فقط از محل معين وارد و خارج شود و نيز عدم وجود حباب در مواد پلي اورتان مي باشد كه اين امر به فيلتر ها ظاهري زيبا مي بخشد.فيلتر هاي هوايي را خريداري كنيد كه داراي نشان استاندارد باشد.
فيلتر هوا را قبل از نصب بررسي نماييد تا از كيفيت آن اطمينان حاصل نماييد. معمولا فيلتر هاي هواي با كيفيت در جعبه هاي مناسب و داراي برند مي باشند.
از خريد فيلتر هاي فله اي اكيدا خودداري نماييد زيرا در كارگاه هاي خارج از چهارچوب استاندارد توليد شده اند و يا فيلتر هاي معيوب و ضايعاتي مي باشند.
شركت سام صنعت قومس بهره برداري با هدف خدمت رساني به صاحبان صنايع،كارخانجات،آماده ارائه مشاوره خدمات فني و مهندسي در زمينه ي طراحي،ساخت،تامين مواد،نصب و راه اندازي، توليد فيلترهوا،نگهداري و تعميرات پروژههاي صنعتي مي باشد.
با ضربه زدن به فيلتر هوا بر روي يك سطح صاف و يا با استفاده از مكنده مي توان اندكي عمر آن را تمديد كردو با كاهش رسوبات قسمت هاي گرفته شده، تا حدي منافذ آن قسمت ها را باز نمود.
انجام اين كارها رسوبات سطحي را برطرف مي كند ولي براي جداسازي ذراتي كه با بافت فيلتر تركيب شده اند،سودي ندارد و بهتر است كه با تعويض به موقع فيلتر هواي خودرو (زمان تعويض فيلتر هوا)عمر موتور را افزايش داد.هرگز فيلتر كاغذي خشك را نشوييد، زيرا اين كار سبب خرابي فيلتر مي شود.
فيلتر هواي استاندارد چه ويژگي هاي دارد : فيلتر هوا تميز باعث مصرف سوخت كمتر، شتاب بهتر، افزايش عمر موتور و بهبود عملكرد كلي موتور ميشود. فيلتر هواي تميز نه تنها باعث ورود هواي تميز به موتور ميشود، بلكه مانع از ورود آلودگي به موتور شده كه جلوگيري از آسيب رسيدن به آن را در پي دارد. با كثيف شدن فيلتر هوا ،حجم هواي ورودي به موتور كاهش مييابد، كه نتيجه آن، عدم امكان كاركرد مناسب موتور بوده كه مشكلات فراواني را براي صاحب خودرو به همراه دارد.
شركت سام صنعت قومس بهره برداري با هدف خدمت رساني به صاحبان صنايع،كارخانجات،آماده ارائه مشاوره خدمات فني و مهندسي در زمينه ي طراحي، ساخت، تامين مواد، نصب و راه اندازي،فيلترهوا، نگهداري و تعميرات پروژههاي صنعتي مي باشد.
بدليل بالا رفتن راندمان موتور و احتراق كامل تر امكان استفاده مناسب از سوخت فراهم مي شود و در واقع موتور در دور پايين تر با باز شدن كمتر دريچه گاز،بنزين يا گازوييل به قدرت موتور مورد نظر مي رسد.در صورت رانندگي در شرايط مطلوب بطور متوسط ۳۰% كاهش مصرف سوخت اندازه گيري شده است.
فيلتري كه براي تصفيه هوا در خودروها استفاده ميشود انواع مختلفي دارد.در توليد فيلترهاي هوا از كاغذ و فلز يا كاغذ و مواد pu استفاده ميشود. همچنين در برخي از فيلترهاي هوا به جاي كاغذ از نمد استفاده مي گردد. اين فيلترها ميتوانند ذرات تا ۲۰ ميكرون را از هوا جداسازي كنند.
فيلتر هواي استاندارد چه ويژگي هاي دارد : هوادهي بالا به معني مقاومت كمتر فيلتر هوا در برابر جريان عبوري از فيلتر و ورودي به موتور مي باشد. اين بدين معناست كه موتور نيروي كمتري براي مكش هوا به داخل خود به كار مي برد و در واقع اتلاف نيرو كم مي شود.
همچنين امكان رسيدن هواي كافي بنا به مقدار مورد نياز موتور ،به معني اكسيژن بيشتر براي احتراق سوخت در موتور مي باشد و اين به معني بالا رفتن راندمان موتور و افزايش قدرت خروجي آن مي باشد.
بازه زماني تعويض فيلتر هواي خودرو به عواملي مانند اينكه خودرو در چه محيطهايي كار كرده است و چند كيلومتر كار كرده و در چه محيطهايي پارك بوده است بستگي دارد.
بنابراين زمان تعويض فيلتر هوا در خودرو با توجه به اين شرايط متفاوت است و حداقل هر يك سال بايد فيلتر هواي خودرو تعويض شود تا به بيشترين عملكرد و بيشترين كاركرد خودرو دست يافت. فيلتر هواي خودروهايي كه در مناطق پر گرد و خاك كار ميكنند بايد سريعتر تعويض شوند و به طور كلي هر چند ماه يك بار بايد فيلتر هواي خودرو چك شود و در صورت نياز تعويض شود.
ابتدا بايد پلان تفكيكي هر ملك مشخص شود،يعني فضاي آشپزخانه صنعتي و پخت و پز از فضاي نشيمن ميهمان جدا شود و امور مربوطه انجام پذيرد ،زيرا كه بسياري از رستوران ها با رعايت نكردن اين موضوع دچار مشكلاتي مي شوند .
مثلا با عايق نكردن آشپزخانه و ايزوله نكردن آن سر و صداي آشپزخانه و فضاي توليدي محصولات اوليه غذايي به سالن منتقل مي گردد و اين موضوع قطعا در سطح رضايتمندي ميهمان تاثيري بسزا خواهد داشت،پس از اين كه پلان تفكيكي رستوران مشخص شد،بايد استانداردهاي هر قسمت و همين طور پيش نيازهاي آنها مشخص شود.
يكي از استانداردهاي آشپزخانه براي مديررستوران اين است كه ديوار آشپزخانه بايد تا زير سقف از سنگ يا سراميك مقاوم پوشيده باشد و استانداردهاي ديگر كه با داشتن يك مشاور خوب در اين زمينه مي توانيد اطلاع پيدا نماييد.
پيش نيازهاي،راه اندازي رستوران : از جمله استانداردهاي سالن و فضاي نشيمن ميهمان نيز ميتوان به فضاي پنتري، اشاره نمود كه در نزديكترين مكان در سالن نسبت به ساير قسمتها قرار مي گيرد.
پنتري مكاني براي نگهداري وسايل و ملزومات سالن همچون روميزي ها،ليوان هاي تميز و پوليش شده قاشق، كارد و چنگالهاي پوليش شده و ساير اقلام مورد نياز سالن.
بيشتر بخوانيد
بهترين شهرهاي استان گلستان را بشناسيم
اين مجموعه با قدمتي بيش از هزار سال كه به دوران پارينهسنگي باز ميگردد، از دو بخش زيارتگاه خالد نبي و گورستان و مقبرههاي سنگي تشكيل شده است.
خالد بن سنان يا در زبان محاورهاي تركمنها، حالت نبي، يكي از چهار پيامبري بوده كه در فاصله پيامبري حضرت عيسي و حضرت محمد، مردم زمان خود را به مسيحيت دعوت ميكرده. خالد نبي، آخرين مبلغ دين مسيح، به همه جا براي تبليغ دين سفر ميكرده است و زماني كه به ايران ميآيد، خسرو انوشيروان بر مسند قدرت و دين زرشتي، دين رسمي ايران بوده است.
خالد نبي سرزمين هزار دره
بهترين زمان براي بازديد از اين منطقه فروردين و ارديبهشت ماه هر سال مياشد كه همزمان با سرسبزي تپه ها ميتوانيد شقايق ها را هم در دشت شقايق ببينيد.
براي ديدن سنگ قبرهاي معروف خالد نبي كه در گذشته حدود 600 عدد بوده كه متاسفانه در اثر سهل انگاري ميراث تعدادي از آنها از بين رفته يا دزديده شده است بايد ده دقيقه اي مسيري سراشيبي را پياده روي كنيد. گورستاني كه نزديك زيارتگاه خالد نبي قرار دارد به اعتقاد خيليها، اسرار آميزترين گورستان ايران است و با سنگ قبرهاي عجيبش شناخته ميشود. در اين جا سه نوع سنگ قبر وجود دارد، نوع اول كه سنگ مزارهاي استوانه ايي بلندي(شكل آلت تناسلي) است كه وزني زيادي دارد، نوع دوم سنگ مزارهاي صليبي شكل يا به صورت دو نيم كره يا پستان و نوع سوم سنگ مزارهايي است كه به شكل شاخ قوچ ساخته شده و تعدادشان از دو نوع ديگر كمتر است.
خالد نبي سرزمين هزار دره
تقريبا براي گشتن در اين منطقه و ديدن هر 4 تا جاذبه بايد حداقل 2 تا 3 ساعت وقت بگذاريد تا بتوانيد لذت ببريد از اين محوطه تاريخي زيبا. زيارتگاه اصلي مربوط به خالد بن سنان، معروف به خالد نبي است و در اطرافش دو بقعه ديگر نيز وجود دارد. بنا به روايات يكي بقعه چوپان آتا از ياران خالد و ديگري بقعه عالم بابا پدر پدر همسر او.
از غذاهاي محلي اين ناحيه، چكدرمه است كه پيشنهاد ميشود در خانه محليها بخوريد. يكي از لذيذترين غذاهايي است كه تا به حال خوردهايد.
چكدرمه، غذايي با قيافه استانبولي كه با تكههاي بزرگ گوشت سرو ميشود.
در محوطه زيارتگاه بازارچه هاي سنتي و يك زائر سرا براي اقامت مسافران و مغازه هاي فروش خوراكي و رستوران نيز ميباشد كه ميتوانيد از آنها هم در صورت لزوم استفاده بفرماييد. براي وارد شدن به 3 بقعه نيازي به پرداخت ورودي نداريد ولي براي وارد شدن به محوطه قبرستان بايد مبلغ 2.000 تومان به ازاي هر نفر پرداخت كنيد.
اين آتشسوزي كه در ۱۶ شهريور ۱۳۹۶ اتفاق افتاد، در حدود ۳ هكتار از مساحت اين منطقه را سوزاند. در پي اين آتشسوزي تعدادي از تنديسهاي سنگي نيز به كام آتش كشيده شدند و در نتيجه، چهرهي تلخي از اين مكان زيبا برجاي ماند. گزارشات حاكي از آن است كه كاركنان مجموعه به همراه ساكنين محلي توانستند آتش را مهار كنند. طبق معمول نيز خبرهاي ضد و نقيضي در اين رابطه دستبهدست شده و علت و عوامل مشخصي براي وقوع چنين فاجعهاي بيان نشده است.
خالد نبي سرزمين هزار دره
معماري بنا با پلان ۴ ضلعي ساخته شده است. يك درب ورودي هلالي شكل و دو پنجره در دو طرف بنا وجود دارد. پنجرهها و در ورودي فلزي ساده هستند و هيچ تزيينات يا نوشته خاصي ندارند. به نظر ميرسد پنجرههاي بنا در دورههاي اخير به جاي پنجرههاي پيشين جايگزين شدهاند. سقف آرامگاه بهصورت گنبدي مدور و به رنگ سبز است. داخل بقعه آرامگاه، قبري ساده قرار دارد كه هيچ كتيبه و نوشته تاريخي كه نشاني از قبر داشته باشد، در آن ديده نميشود. دقت در معماري بنا، آن را به شكل چهارطاقيهاي دوره ساساني به چشم ميآورد.
زيارتگاه خالد نبي قدمتي بيشتر از ۱۵۰۰ سال دارد. بسياري از گردشگران و زايران، از فضاي اطراف زيارتگاه خالد نبي براي اقامت و براي گذراندن شب استفاده ميكنند. هرساله بيش از ۱۰۰ هزار زائر و گردشگر از مناطق مختلف كشور و گروههايي از جهانگردان خارجي از اين مجموعه بازديد ميكنند. اگرچه بازديد از اين مكان تاريخي به دليل ناهمواري جاده آن سخت است، اما يكي از مكانهايي است كه ديدن جذابيتهاي آن به سختي مسير و طي كردن آن ارجحيت دارد.
در استان گلستان روستايي قرار دارد كه از نظر قدمت و طبيعت در نوع خود بسيار شگفت انگيز است. ارتفاع اين روستا از سطح دريا ۱۲۰۰ متر بوده و تحت تأثير اقليم كوهستاني، زمستانهاي سرد و تابستانهاي معتدلي دارد. حضور در روستاي پاقلعه و تماشاي طبيعت بكر كه همراه با استشمام بوي باران بر ديوارهاي گلي همراه است و همچنين شنيدن صداي آب و پرندگان براي هر گردشگري مي تواند روح بخش باشد. اما چرا نام اين روستا، روستاي پاقلعه است؟
روستاي پاقلعه در ۱۰ كيلومتري جنوب غربي شهرستان راميان و ۷۰ كيلومتري گرگان واقع شده است. اين روستا درمنطقه جنگل هاي هيركاني توران قرار دارد كه دو جنگل پشمكي و سرگل چشم انداز بي نظيري به اين روستا داده اند.آثار باقي مانده از شهر تاريخي تميشه و قلعه ماران در 3 كيلومتري روستا، از قدمت و تاريخ كهن اين منطقه حكايت دارد. اين قلعه در زمان تيرداد اشكاني ساخته شده و پايتخت دوم اشكانيان بوده است. نام اين روستا، پيش از انقلاب 57 «سازمان قاسمخان مقصودلو» بوده است. بعد از انقلاب و تا سرشماري سال 1375، «اسلام آباد فندرسك» ناميده ميشده است. پس از آن، به «پا قلعه» تغيير نام داده است؛ علت اين نامگذاري را استقرار روستا در پايين قلعه ماران دانستهاند.
خانه هاي روستاي پاقلعه راميان ، در يك يا دو طبقه با سقف شيرواني و ديوارهاي گل اندود ديده مي شود. مصالح به كار رفته در ساخت بناهاي قديمي گل، خشت و چوب است.
از جاذبه هاي اطراف روستا مي توان استخرطبيعي گل راميان، منطقه جامه شوران و چشمه هاي پر آب سرگل و چشمه پشمكي، مجموعه آبشارهاي پشمكي، مجموعه آبشارهاي سرخه كمر، مجموعه آبشارهاي جوزك، مجموعه آبشارهاي سيد كلاته، چشمه نيلبرگ، انجير چشمه، ذخيره گاه سرو زربين، سايت پروازي پاراگلايدر و ارتفاعات قلعۀ ميران را نام برد.